9
Omelette aux petits pois
3
(10)
30 min
0 kcal
soniaflores98
Preparación de la receta
1
Tout d'abord, couper l'oignon en très petits morceaux et le pocher. Avec de l'huile d'olive.
2
Une fois pochés, ajouter les petits pois surgelés, le sel et une gousse d'ail écrasée. Remuer pendant environ 10 minutes
3
Une fois ce temps écoulé et les petits pois cuits, mettez-les dans un bol et ajoutez les deux œufs. Mélangez-les et remettez-les dans la poêle pour faire l'omelette comme une omelette normale.
ingrédients
Steps
calories
1
Tout d'abord, couper l'oignon en très petits morceaux et le pocher. Avec de l'huile d'olive.
2
Une fois pochés, ajouter les petits pois surgelés, le sel et une gousse d'ail écrasée. Remuer pendant environ 10 minutes
3
Une fois ce temps écoulé et les petits pois cuits, mettez-les dans un bol et ajoutez les deux œufs. Mélangez-les et remettez-les dans la poêle pour faire l'omelette comme une omelette normale.
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
graisses
sel
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sucres
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graisses saturées
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