

55
Gnocchi au poulet et aux champignons
5
(59)
27 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Dans une poêle, verser un filet d'huile et faire revenir l'oignon et l'ail, puis ajouter les champignons.
2
Lorsque les champignons ont perdu presque toute leur eau, ajouter le poulet coupé en petits morceaux et assaisonner de sel et de poivre.
3
Ajouter la tomate concassée et l'origan et réserver.
4
Dans une autre poêle antiadhésive, ajouter un peu d'huile ou de beurre et faire revenir les gnocchis à feu moyen pendant quelques minutes, en veillant à ce qu'ils ne brûlent pas. J'ai utilisé des boulettes de pommes de terre de la marque Rana, qui sont spécialement conçues pour être dorées à la poêle, de sorte qu'elles soient dorées et croustillantes à l'extérieur et moelleuses à l'intérieur.
5
Ajouter les gnocchi au mélange précédent et ajouter le fromage pour le faire fondre.
Ingredientes
1 ración
1 ración

Blanc de poulet
120 gramos

Champignon
100 gramos

Gnocchi
100 gramos

Tomate concassée
50 gramos

Oignon
30 gramos (aprox. 1 ración)

Fromage râpé léger
20 gramos

Huile d'olive extra vierge
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Origan
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Ail
3 gramos (aprox. 1 unidad)

Poivre noir
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Sel
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
1 ración
1 ración

Blanc de poulet
120 gramos

Champignon
100 gramos

Gnocchi
100 gramos

Tomate concassée
50 gramos

Oignon
30 gramos (aprox. 1 ración)

Fromage râpé léger
20 gramos

Huile d'olive extra vierge
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Origan
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Ail
3 gramos (aprox. 1 unidad)

Poivre noir
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Sel
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Dans une poêle, verser un filet d'huile et faire revenir l'oignon et l'ail, puis ajouter les champignons.
2
Lorsque les champignons ont perdu presque toute leur eau, ajouter le poulet coupé en petits morceaux et assaisonner de sel et de poivre.
3
Ajouter la tomate concassée et l'origan et réserver.
4
Dans une autre poêle antiadhésive, ajouter un peu d'huile ou de beurre et faire revenir les gnocchis à feu moyen pendant quelques minutes, en veillant à ce qu'ils ne brûlent pas. J'ai utilisé des boulettes de pommes de terre de la marque Rana, qui sont spécialement conçues pour être dorées à la poêle, de sorte qu'elles soient dorées et croustillantes à l'extérieur et moelleuses à l'intérieur.
5
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Par 100g
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protéines
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graisses
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sel
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