12
poivron farci
5
(15)
0 kcal
albaiglesiasc_
Preparación de la receta
1
Coupez la tige du poivron de manière à obtenir un trou par lequel vous pourrez le farcir et mettez-le au micro-ondes pendant 6 minutes pour le ramollir.
2
Pendant ce temps, faire revenir l'oignon, la viande et la tomate (préalablement ramollis au micro-ondes) dans une poêle à frire et couper deux tranches de fromage.
3
Une fois le poivron prêt, le remplir en alternant un lot de fromage et de viande (avec la tomate et l'oignon). Enfin, faire griller un jaune d'œuf et l'ajouter au poivron avec du sel et de l'origan.
ingrédients
Steps
calories
1
Coupez la tige du poivron de manière à obtenir un trou par lequel vous pourrez le farcir et mettez-le au micro-ondes pendant 6 minutes pour le ramollir.
2
Pendant ce temps, faire revenir l'oignon, la viande et la tomate (préalablement ramollis au micro-ondes) dans une poêle à frire et couper deux tranches de fromage.
3
Une fois le poivron prêt, le remplir en alternant un lot de fromage et de viande (avec la tomate et l'oignon). Enfin, faire griller un jaune d'œuf et l'ajouter au poivron avec du sel et de l'origan.
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
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graisses
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sel
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