7
Pudding à la banane et à l'avoine
3
(8)
10 min
0 kcal
cook_and_jud
Preparación de la receta
1
Mélanger tous les ingrédients à l'exception du chocolat et bien les écraser.
2
Verser le mélange dans un moule allant au micro-ondes et placer l'once sur le dessus. J'aime que le mélange soit friable, mais si vous le laissez plus longtemps, il sera plus ferme.
ingrédients
Steps
calories
1
Mélanger tous les ingrédients à l'exception du chocolat et bien les écraser.
2
Verser le mélange dans un moule allant au micro-ondes et placer l'once sur le dessus. J'aime que le mélange soit friable, mais si vous le laissez plus longtemps, il sera plus ferme.
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Par 100g
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sel
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