

6
Tomates cerises farcies à la sauce à l'avocat
5
(14)
15 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
INGREDIENTS : - tomates cerises - 1 avocat - 1 yaourt grec/légumes/150g de fromage frais fouetté - 1 cuillère à soupe d'huile d'olive - sel - poivre - menthe et basilic frais - un filet de jus de citron
2
Couper un peu de la base et de la tête de la cerise.
3
Les vider et les placer dans une assiette.
4
Écraser l'avocat avec le yaourt ou le fromage frais fouetté, l'huile d'olive, le sel et le poivre, le reste de la chair des cerises et quelques feuilles de menthe et de basilic selon le goût.
5
Remplir les cerises avec le mélange (il restera probablement beaucoup de garniture, que vous pourrez utiliser comme trempette).
Ingredientes
1 ración
1 ración

Avocat
150 gramos (aprox. 1 unidad)

Yoghourt grec
125 gramos (aprox. 1 unidad)

Tomate cerise
100 gramos (aprox. 10 unidades)

Huile d'olive extra vierge
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Menthe
5 gramos (aprox. 1 puñado)

Jus de citron
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Poivre noir
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Sel
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
1 ración
1 ración

Avocat
150 gramos (aprox. 1 unidad)

Yoghourt grec
125 gramos (aprox. 1 unidad)

Tomate cerise
100 gramos (aprox. 10 unidades)

Huile d'olive extra vierge
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Menthe
5 gramos (aprox. 1 puñado)

Jus de citron
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Poivre noir
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Sel
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
INGREDIENTS : - tomates cerises - 1 avocat - 1 yaourt grec/légumes/150g de fromage frais fouetté - 1 cuillère à soupe d'huile d'olive - sel - poivre - menthe et basilic frais - un filet de jus de citron
2
Couper un peu de la base et de la tête de la cerise.
3
Les vider et les placer dans une assiette.
4
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5
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graisses
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