

15
RIZ 🍚 AVEC DES LÉGUMES 🥬 ET DU CURCUMA 🧂.
4
(18)
0 kcal
Preparación de la receta
1
‼️Como Je l'ai déjà mentionné, toutes les quantités sont à goûter et dépendent du nombre de personnes à table. Nous mettons le riz🍚 à cuire avec un filet d'huile et du sel pendant le temps recommandé par le riz que nous utilisons.
2
Dans une autre poêle, faire revenir tous les légumes préalablement coupés en petits cubes. ➡️ La carotte 🥕 Je préfère les carottes râpées.
3
Lorsque le riz est cuit, égouttez-le et lorsque les légumes sont cuits, ajoutez le riz aux légumes et remuez pendant quelques minutes à feu très doux pour qu'il prenne la saveur.
4
Ajouter un peu de persil, de l'ail (en poudre ou préalablement frit avec les légumes) et, si vous le souhaitez, un peu de poivre 🧂🧂.
5
Enfin, nous ajoutons du curcuma à notre riz. Il lui donne une grande saveur ‼️😜 RECETTE TRÈS SAVOUREUSE ET RÉALISÉE EN 15 MINUTES ⏳ Elle permet d'économiser n'importe quel déjeuner ou dîner rapide et est idéale pour utiliser tous les légumes que vous avez dans le réfrigérateur.
ingrédients
Steps
calories
1
‼️Como Je l'ai déjà mentionné, toutes les quantités sont à goûter et dépendent du nombre de personnes à table. Nous mettons le riz🍚 à cuire avec un filet d'huile et du sel pendant le temps recommandé par le riz que nous utilisons.
2
Dans une autre poêle, faire revenir tous les légumes préalablement coupés en petits cubes. ➡️ La carotte 🥕 Je préfère les carottes râpées.
3
Lorsque le riz est cuit, égouttez-le et lorsque les légumes sont cuits, ajoutez le riz aux légumes et remuez pendant quelques minutes à feu très doux pour qu'il prenne la saveur.
4
Ajouter un peu de persil, de l'ail (en poudre ou préalablement frit avec les légumes) et, si vous le souhaitez, un peu de poivre 🧂🧂.
5
Enfin, nous ajoutons du curcuma à notre riz. Il lui donne une grande saveur ‼️😜 RECETTE TRÈS SAVOUREUSE ET RÉALISÉE EN 15 MINUTES ⏳ Elle permet d'économiser n'importe quel déjeuner ou dîner rapide et est idéale pour utiliser tous les légumes que vous avez dans le réfrigérateur.
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Par 100g
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protéines
protéines
graisses
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sel
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