Pimientos rellenos al horno
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Poivrons farcis au four

5

(6)

45 min

0 kcal

rublazaro

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Preparación de la receta

1

Préchauffer le four à 200 degrés.

2

Laver et couper les têtes des poivrons. Retirer ensuite les graines de l'intérieur.

3

Faire cuire les poivrons au four pendant 15 minutes à 150 degrés pour qu'ils ne soient pas trop durs (vous pouvez sauter cette étape si vous préférez que les poivrons soient plus croquants).

4

Pendant ce temps, préparer la garniture : mélanger le fromage blanc avec le thon et les noix dans un bol. Ajouter également les têtes de poivrons restantes, finement hachées. Assaisonner avec du sel et du poivre.

5

Après 15 minutes, retirez les poivrons du four, remplissez-les avec le mélange préparé précédemment et faites-les cuire pendant 15 minutes supplémentaires à 150 degrés.

6

Servir dans une assiette et savourer ce délice ! A savourer !

ingrédients

Steps

calories

1

Préchauffer le four à 200 degrés.

2

Laver et couper les têtes des poivrons. Retirer ensuite les graines de l'intérieur.

3

Faire cuire les poivrons au four pendant 15 minutes à 150 degrés pour qu'ils ne soient pas trop durs (vous pouvez sauter cette étape si vous préférez que les poivrons soient plus croquants).

4

Pendant ce temps, préparer la garniture : mélanger le fromage blanc avec le thon et les noix dans un bol. Ajouter également les têtes de poivrons restantes, finement hachées. Assaisonner avec du sel et du poivre.

5

Après 15 minutes, retirez les poivrons du four, remplissez-les avec le mélange préparé précédemment et faites-les cuire pendant 15 minutes supplémentaires à 150 degrés.

6

Servir dans une assiette et savourer ce délice ! A savourer !

calories

Par 100g

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carbohydrates

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protéines

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graisses

graisses

sel

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sucres

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