Ensalada de lentejas con tomate, huevo cocido, atún y canónigos
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Salade de lentilles avec tomate, œuf dur, thon et mâche

3

(8)

5 min

0 kcal

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Preparación de la receta

1

Égoutter les lentilles de la marmite.

2

Faire bouillir l'œuf pendant environ 7 minutes, couper la tomate et ajouter le thon et la mâche. Mélangez le tout dans une assiette et dégustez !

ingrédients

Steps

calories

1

Égoutter les lentilles de la marmite.

2

Faire bouillir l'œuf pendant environ 7 minutes, couper la tomate et ajouter le thon et la mâche. Mélangez le tout dans une assiette et dégustez !

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