0
Médaillon de merlu
3
(1)
20 min
0 kcal
Gisiyur
Preparación de la receta
1
Mettre les médaillons de colin dans une casserole avec un demi-oignon moyen, un petit poivron rouge et une demi-carotte.
2
Ajouter l'eau, une pincée de sel et porter à ébullition pendant environ 20 minutes à feu moyen.
ingrédients
Steps
calories
1
Mettre les médaillons de colin dans une casserole avec un demi-oignon moyen, un petit poivron rouge et une demi-carotte.
2
Ajouter l'eau, une pincée de sel et porter à ébullition pendant environ 20 minutes à feu moyen.
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...