Dorada al horno
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Daurade au four

5

(9)

55 min

0 kcal

coritoth

coritoth

Preparación de la receta

1

Préparation de la dorade : elle doit être propre et sans écailles, faire deux entailles de chaque côté de la dorade et ajouter du jus de citron, du sel et du poivre.

2

Préparation de la sauce : Couper 2 gousses d'ail, 1 oignon, 1 poivron et 1 tomate. La forme de la coupe n'a pas d'importance.

3

Mettre de l'huile d'olive dans une poêle et ajouter l'ail, puis l'oignon et attendre qu'il commence à brunir, puis ajouter le poivron, la tomate, le sel et le poivre et laisser cuire pendant quelques minutes.

4

Une fois la cuisson terminée, ajouter un demi-verre de vin blanc en fouettant.

5

Préparation de la garniture : Couper les pommes de terre en tranches et les saler, de l'autre côté mettre une poêle avec de l'huile pour les faire frire.

6

Une fois que tout a été préparé, l'étape suivante consiste à assembler le tout, en plaçant un fond de sauce, puis la daurade et, autour, les pommes de terre, comme sur la photo suivante.

Dorada al horno Paso 5

7

Ajouter le reste de la sauce sur le dessus et faire cuire au four à 200°C pendant 20 minutes en chauffant par le haut et par le bas.

Dorada al horno Paso 6

8

Prêt à servir, il peut être consommé par trois personnes.

Dorada al horno Paso 7

ingrédients

Steps

calories

1

Préparation de la dorade : elle doit être propre et sans écailles, faire deux entailles de chaque côté de la dorade et ajouter du jus de citron, du sel et du poivre.

2

Préparation de la sauce : Couper 2 gousses d'ail, 1 oignon, 1 poivron et 1 tomate. La forme de la coupe n'a pas d'importance.

3

Mettre de l'huile d'olive dans une poêle et ajouter l'ail, puis l'oignon et attendre qu'il commence à brunir, puis ajouter le poivron, la tomate, le sel et le poivre et laisser cuire pendant quelques minutes.

4

Une fois la cuisson terminée, ajouter un demi-verre de vin blanc en fouettant.

5

Préparation de la garniture : Couper les pommes de terre en tranches et les saler, de l'autre côté mettre une poêle avec de l'huile pour les faire frire.

6

Une fois que tout a été préparé, l'étape suivante consiste à assembler le tout, en plaçant un fond de sauce, puis la daurade et, autour, les pommes de terre, comme sur la photo suivante.

Dorada al horno Paso 5

7

Ajouter le reste de la sauce sur le dessus et faire cuire au four à 200°C pendant 20 minutes en chauffant par le haut et par le bas.

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Prêt à servir, il peut être consommé par trois personnes.

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