2
Omelette à la friteuse
3
(3)
15 min
0 kcal
Elob
Preparación de la receta
1
Battre les œufs, les saler et les poivrer et les verser dans le récipient adapté à la friteuse.
2
Ajouter les ingrédients à votre goût, dans mon cas l'oignon, le poivron vert, la tomate cerise et remuer pour que tout soit intégré.
3
Placer le jambon Serrano et le fromage sur la couche supérieure.
4
Placer dans le four à micro-ondes pendant 13 minutes à 180°.
ingrédients
Steps
calories
1
Battre les œufs, les saler et les poivrer et les verser dans le récipient adapté à la friteuse.
2
Ajouter les ingrédients à votre goût, dans mon cas l'oignon, le poivron vert, la tomate cerise et remuer pour que tout soit intégré.
3
Placer le jambon Serrano et le fromage sur la couche supérieure.
4
Placer dans le four à micro-ondes pendant 13 minutes à 180°.
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
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sel
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sucres
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graisses saturées
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