6
SMOOTHIE AUX ÉPINARDS ET AU MELON
3
(7)
4 min
0 kcal
Lydiiia
Preparación de la receta
1
Couper le melon et l'ajouter au mixeur.
2
Ajouter ensuite les épinards et le lait. Mélanger au fouet et servir - une façon super saine de commencer la journée ! Il est également parfait comme en-cas dans l'après-midi.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Melon vert
150 gramos (aprox. 1 rodaja)
Lait
100 gramos (aprox. 1 taza)
Épinards
40 gramos (aprox. 2 puñados)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
Melon vert
150 gramos (aprox. 1 rodaja)
Lait
100 gramos (aprox. 1 taza)
Épinards
40 gramos (aprox. 2 puñados)
1
Couper le melon et l'ajouter au mixeur.
2
Ajouter ensuite les épinards et le lait. Mélanger au fouet et servir - une façon super saine de commencer la journée ! Il est également parfait comme en-cas dans l'après-midi.
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...