19
Omelette au jambon et au fromage garnie de blanc d'œuf
5
(21)
5 min
0 kcal
Patyrey
Preparación de la receta
1
Préchauffer à feu moyen et graisser la poêle à frire avec l'huile.
2
Ajouter à la poêle et couvrir jusqu'à ce que le mélange soit presque pris, puis assaisonner de sel et de poivre.
3
Ajouter la mozzarella et la tranche de jambon cuit.
4
Plier l'omelette en deux et couvrir à nouveau. Laisser sur le feu pendant une minute, puis retourner l'omelette.
5
Servir dans l'assiette et ajouter un peu de persil séché (facultatif).
ingrédients
Steps
calories
1
Préchauffer à feu moyen et graisser la poêle à frire avec l'huile.
2
Ajouter à la poêle et couvrir jusqu'à ce que le mélange soit presque pris, puis assaisonner de sel et de poivre.
3
Ajouter la mozzarella et la tranche de jambon cuit.
4
Plier l'omelette en deux et couvrir à nouveau. Laisser sur le feu pendant une minute, puis retourner l'omelette.
5
Servir dans l'assiette et ajouter un peu de persil séché (facultatif).
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...