5
Purée de légumes
3
(6)
30 min
0 kcal
anaamieva
Preparación de la receta
1
Laver, éplucher et hacher les légumes.
2
Ajouter les légumes dans une casserole d'eau du robinet.
3
Porter la marmite à ébullition et laisser mijoter pendant 10 minutes.
4
Réduire les légumes en purée à l'aide d'un mixeur plongeant.
5
Assaisonnez selon votre goût et dégustez !
ingrédients
Steps
calories
1
Laver, éplucher et hacher les légumes.
2
Ajouter les légumes dans une casserole d'eau du robinet.
3
Porter la marmite à ébullition et laisser mijoter pendant 10 minutes.
4
Réduire les légumes en purée à l'aide d'un mixeur plongeant.
5
Assaisonnez selon votre goût et dégustez !
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
graisses
sel
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sucres
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graisses saturées
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