9
Ragoût rapide de lentilles au jambon serrano
3
(10)
45 min
0 kcal
Esplugabous
Preparación de la receta
1
Mélanger les ingrédients et faire cuire pendant 30-40 minutes. Ajouter de l'eau si nécessaire
Ingredientes
1 ración
1 ración
Sauce tomate
150 gramos
Oignon violet
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pommes de terre
80 gramos
Carotte
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Jambon serrano
50 gramos
Ail
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Paprika rouge de la vera
2 gramos (aprox. 1 unidad)
Eau du robinet
1 gramo
Lentilles Pardina
1 gramo
Sel
1 gramo (aprox. 1 unidad)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
Sauce tomate
150 gramos
Oignon violet
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pommes de terre
80 gramos
Carotte
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Jambon serrano
50 gramos
Ail
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Paprika rouge de la vera
2 gramos (aprox. 1 unidad)
Eau du robinet
1 gramo
Lentilles Pardina
1 gramo
Sel
1 gramo (aprox. 1 unidad)
1
Mélanger les ingrédients et faire cuire pendant 30-40 minutes. Ajouter de l'eau si nécessaire
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Par 100g
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carbohydrates
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protéines
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graisses
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sel
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sucres
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graisses saturées
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