Cóctel tropical de langostinos
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Cocktail de crevettes tropicales

5

(91)

15 min

0 kcal

vickyrealfooder

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Preparación de la receta

1

Préparer la sauce à la mangue : Couper et peler une demi-mangue. Faire quelques segments pour décorer le verre à la fin. Écraser le reste de la mangue jusqu'à l'obtention d'une sauce épaisse. Filtrez-la pour éliminer les restes de pulpe. Ajouter l'huile, le vinaigre, le sel et le jus d'un demi-citron vert. Bien mélanger et réserver.

2

Dans un bol, mélanger les germes tendres avec un peu de sauce pour qu'ils soient bien assaisonnés.

3

Griller les crevettes et les peler lorsqu'elles ont un peu refroidi.

4

Assembler le verre avec les pousses assaisonnées, recouvrir d'un demi-avocat coupé en petits carrés, recouvrir de crevettes et décorer avec les segments de mangue. Terminer avec un peu de sauce à la mangue pour l'assaisonnement. Prêt à être dégusté !

ingrédients

Steps

calories

1

Préparer la sauce à la mangue : Couper et peler une demi-mangue. Faire quelques segments pour décorer le verre à la fin. Écraser le reste de la mangue jusqu'à l'obtention d'une sauce épaisse. Filtrez-la pour éliminer les restes de pulpe. Ajouter l'huile, le vinaigre, le sel et le jus d'un demi-citron vert. Bien mélanger et réserver.

2

Dans un bol, mélanger les germes tendres avec un peu de sauce pour qu'ils soient bien assaisonnés.

3

Griller les crevettes et les peler lorsqu'elles ont un peu refroidi.

4

Assembler le verre avec les pousses assaisonnées, recouvrir d'un demi-avocat coupé en petits carrés, recouvrir de crevettes et décorer avec les segments de mangue. Terminer avec un peu de sauce à la mangue pour l'assaisonnement. Prêt à être dégusté !

calories

Par 100g

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