

27
Paella valencienne
3
(31)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Mettre de l'huile dans la poêle à paella et faire frire toutes les viandes. 7'
2
Placez la viande sur les côtés et les légumes au milieu et faites-les frire. 10'
3
Une fois que tout est frit, ajouter la tomate écrasée et mélanger le tout. Faire cuire à feu moyen-doux pendant 10 minutes.
4
Mettez l'eau à sa puissance maximale pendant 10'.
5
Ajouter le riz. Les 3 premières minutes à puissance moyenne-élevée. Les 11 minutes suivantes à puissance faible-moyenne. Et les deux dernières minutes à puissance moyenne-élevée.
6
Repos pour 2'.
7
Enjoy !!!!
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Eau minérale naturelle
400 gramos

Cuisses de poulet
250 gramos

Légumes surgelés
250 gramos

Artichaut
240 gramos (aprox. 3 unidades)

Tomate
200 gramos (aprox. 2 unidades)

Riz bomba
140 gramos

Lapin
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Huile d'olive extra vierge
23 gramos (aprox. 5 cucharaditas)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Eau minérale naturelle
400 gramos

Cuisses de poulet
250 gramos

Légumes surgelés
250 gramos

Artichaut
240 gramos (aprox. 3 unidades)

Tomate
200 gramos (aprox. 2 unidades)

Riz bomba
140 gramos

Lapin
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Huile d'olive extra vierge
23 gramos (aprox. 5 cucharaditas)
1
Mettre de l'huile dans la poêle à paella et faire frire toutes les viandes. 7'
2
Placez la viande sur les côtés et les légumes au milieu et faites-les frire. 10'
3
Une fois que tout est frit, ajouter la tomate écrasée et mélanger le tout. Faire cuire à feu moyen-doux pendant 10 minutes.
4
Mettez l'eau à sa puissance maximale pendant 10'.
5
Ajouter le riz. Les 3 premières minutes à puissance moyenne-élevée. Les 11 minutes suivantes à puissance faible-moyenne. Et les deux dernières minutes à puissance moyenne-élevée.
6
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7
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Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
graisses
sel
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sucres
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graisses saturées
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