
9
Aubergines farcies au thon avec la friteuse
3
(10)
23 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Laver l'aubergine, couper la partie supérieure et la diviser en deux moitiés. Faire des entailles transversales à l'intérieur et saupoudrer de sel et d'huile d'olive extra vierge en spray.
2
Retournez les deux moitiés sur du papier sulfurisé et placez-les dans le four à air pulsé. S'il y a l'option "légumes", utilisez-la. Sinon, faites cuire l'aubergine à 200º pendant environ 18 minutes. Le temps de cuisson dépend de l'épaisseur de l'aubergine.
3
Lorsqu'elle est tendre, retirer la pulpe à l'aide d'une cuillère et la placer dans un bol avec le thon, les champignons hachés, la tomate concassée et les épices.

4
Farcir les moitiés d'aubergine avec le mélange ci-dessus et recouvrir d'un peu de mozzarella. Si vous avez l'option "pizza", utilisez-la pendant 5 minutes. Sinon, faites cuire au four à 200º pendant environ 5 minutes.
Ingredientes
1 ración
1 ración

Aubergine
200 gramos (aprox. 1 unidad)

Thon à l'huile d'olive
65 gramos (aprox. 1 lata)

Champignon
50 gramos (aprox. 1 puñado)

Tomate concassée
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Fromage mozzarella râpé
20 gramos (aprox. 2 puñados)

Thym
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Origan
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
1 ración
1 ración

Aubergine
200 gramos (aprox. 1 unidad)

Thon à l'huile d'olive
65 gramos (aprox. 1 lata)

Champignon
50 gramos (aprox. 1 puñado)

Tomate concassée
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Fromage mozzarella râpé
20 gramos (aprox. 2 puñados)

Thym
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Origan
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Laver l'aubergine, couper la partie supérieure et la diviser en deux moitiés. Faire des entailles transversales à l'intérieur et saupoudrer de sel et d'huile d'olive extra vierge en spray.
2
Retournez les deux moitiés sur du papier sulfurisé et placez-les dans le four à air pulsé. S'il y a l'option "légumes", utilisez-la. Sinon, faites cuire l'aubergine à 200º pendant environ 18 minutes. Le temps de cuisson dépend de l'épaisseur de l'aubergine.
3
Lorsqu'elle est tendre, retirer la pulpe à l'aide d'une cuillère et la placer dans un bol avec le thon, les champignons hachés, la tomate concassée et les épices.

4
Farcir les moitiés d'aubergine avec le mélange ci-dessus et recouvrir d'un peu de mozzarella. Si vous avez l'option "pizza", utilisez-la pendant 5 minutes. Sinon, faites cuire au four à 200º pendant environ 5 minutes.
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