16
Purée de carottes et de poireaux
3
(17)
40 min
0 kcal
IreneHdC
Preparación de la receta
1
Hacher finement le poireau et l'oignon et les faire revenir avec l'huile d'olive (2 min. à feu vif) dans une grande casserole sans couvercle.
2
Réduire le feu à moyennement doux et ajouter les carottes épluchées et la pomme de terre épluchée et concassée. Ajouter 6 ml d'eau et une cuillère à café de sel. Faire cuire à feu moyen-vif pendant 25 minutes.
3
Moudre et manger ! 🍽
ingrédients
Steps
calories
1
Hacher finement le poireau et l'oignon et les faire revenir avec l'huile d'olive (2 min. à feu vif) dans une grande casserole sans couvercle.
2
Réduire le feu à moyennement doux et ajouter les carottes épluchées et la pomme de terre épluchée et concassée. Ajouter 6 ml d'eau et une cuillère à café de sel. Faire cuire à feu moyen-vif pendant 25 minutes.
3
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Par 100g
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carbohydrates
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protéines
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graisses
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sel
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