

13
Porridge de flocons d'avoine avec du café Secreto
5
(16)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Porter à ébullition la boisson de soja et l'eau.
2
Une fois que l'ébullition a commencé, ajouter les flocons d'avoine et le café.
3
Remuer jusqu'à obtenir la texture souhaitée et ajouter enfin les noix, les amandes et les graines de chia en guise de garniture. PS : la cannelle peut être ajoutée en remuant les flocons d'avoine (à feu doux) ou comme garniture.
ingrédients
Steps
calories
1
Porter à ébullition la boisson de soja et l'eau.
2
Une fois que l'ébullition a commencé, ajouter les flocons d'avoine et le café.
3
Remuer jusqu'à obtenir la texture souhaitée et ajouter enfin les noix, les amandes et les graines de chia en guise de garniture. PS : la cannelle peut être ajoutée en remuant les flocons d'avoine (à feu doux) ou comme garniture.
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
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graisses
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sel
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sucres
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graisses saturées
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