7
Bol de flocons d'avoine et de fruits
5
(9)
5 min
0 kcal
LenaOddair
Preparación de la receta
1
Mettre les flocons d'avoine dans une casserole avec le lait et les laisser gonfler pendant 5 minutes à feu moyen.
2
Servir dans un bol avec votre fruit préféré, ici des prunes. (Vous pouvez également ajouter de la cannelle).
ingrédients
Steps
calories
1
Mettre les flocons d'avoine dans une casserole avec le lait et les laisser gonfler pendant 5 minutes à feu moyen.
2
Servir dans un bol avec votre fruit préféré, ici des prunes. (Vous pouvez également ajouter de la cannelle).
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Par 100g
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carbohydrates
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protéines
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graisses
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