Crema de brócoli al curry 🥦
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Crème de brocoli au curry 🥦.

3

(13)

18 min

0 kcal

cococafe_c

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Preparación de la receta

1

👉🏻 Émincer et faire revenir l'oignon avec une cuillère à soupe d'huile pendant environ 2 à 3 minutes ou jusqu'à ce qu'il commence à brunir.

Crema de brócoli al curry 🥦 Paso 0

2

👉🏻 Ajouter le cumin, le sel, le curry, le poivre et faire revenir l'oignon pendant 1 minute. 👉🏻 Ajouter le lait de coco et le brocoli. Porter à ébullition et laisser mijoter pendant 10 minutes à feu doux. Si vous aimez que ce soit plus liquide, ajoutez un peu de bouillon de légumes ou d'eau. 👉🏻 Retirer et réduire en purée. 👉🏻 Ajoutez des graines de courge et de la feta si vous le souhaitez. Prêt ! !!!!!!

Crema de brócoli al curry 🥦 Paso 1

ingrédients

Steps

calories

1

👉🏻 Émincer et faire revenir l'oignon avec une cuillère à soupe d'huile pendant environ 2 à 3 minutes ou jusqu'à ce qu'il commence à brunir.

Crema de brócoli al curry 🥦 Paso 0

2

👉🏻 Ajouter le cumin, le sel, le curry, le poivre et faire revenir l'oignon pendant 1 minute. 👉🏻 Ajouter le lait de coco et le brocoli. Porter à ébullition et laisser mijoter pendant 10 minutes à feu doux. Si vous aimez que ce soit plus liquide, ajoutez un peu de bouillon de légumes ou d'eau. 👉🏻 Retirer et réduire en purée. 👉🏻 Ajoutez des graines de courge et de la feta si vous le souhaitez. Prêt ! !!!!!!

Crema de brócoli al curry 🥦 Paso 1

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