36
Mousse au cacao et à la banane * RECETTE DE BLANCANUTRI*.
5
(38)
0 kcal
2997
Preparación de la receta
1
Ajouter l'œuf, la banane écrasée à la fourchette, la levure chimique, le cacao et la cannelle et mélanger au fouet.
2
Mettre la pâte dans les moules et ajouter une once de chocolat cassé dans chaque moule.
3
Passer au micro-ondes pendant 2 minutes (selon le type de micro-ondes) et c'est tout !
Ingredientes
1 ración
1 ración
Œuf de poule
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 %.
63 gramos (aprox. 1 cucharada)
Banane
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Cannelle en poudre
20 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Levure fraîche
20 gramos (aprox. 1 cucharadita)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
Œuf de poule
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 %.
63 gramos (aprox. 1 cucharada)
Banane
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Cannelle en poudre
20 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Levure fraîche
20 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Ajouter l'œuf, la banane écrasée à la fourchette, la levure chimique, le cacao et la cannelle et mélanger au fouet.
2
Mettre la pâte dans les moules et ajouter une once de chocolat cassé dans chaque moule.
3
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calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
graisses
sel
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sucres
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