7
Galettes de riz aux œufs et à l'avocat
3
(8)
17 min
0 kcal
yeosangtequieromucho
Preparación de la receta
1
Faire chauffer l'eau. Porter les deux œufs à ébullition et les laisser cuire aussi longtemps que vous le souhaitez.
2
Déposer l'avocat sur les galettes de riz
3
Une fois les œufs cuits, les placer sur l'avocat.
4
Ajouter du sel, du poivre et tout autre assaisonnement selon le goût.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Avocat
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Œuf dur
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Crêpes de riz brun
16 gramos (aprox. 2 unidades)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Avocat
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Œuf dur
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Crêpes de riz brun
16 gramos (aprox. 2 unidades)
1
Faire chauffer l'eau. Porter les deux œufs à ébullition et les laisser cuire aussi longtemps que vous le souhaitez.
2
Déposer l'avocat sur les galettes de riz
3
Une fois les œufs cuits, les placer sur l'avocat.
4
Ajouter du sel, du poivre et tout autre assaisonnement selon le goût.
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
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graisses
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sel
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sucres
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graisses saturées
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