

7
Porridge d'avoine au chocolat et à la pomme
3
(8)
10 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Éplucher et couper la pomme en petits morceaux. Mettez-la dans un bol et passez-la au micro-ondes jusqu'à ce qu'elle devienne molle (vérifiez qu'elle ne brûle pas).
2
Dans un autre bol, ajouter les flocons d'avoine et le lait jusqu'à ce qu'il couvre bien les flocons d'avoine (j'ai mis 100ml mais je fais un peu à l'œil). Mettez-le au micro-ondes jusqu'à ce qu'il soit cuit (une minute environ). Il aura absorbé tout le lait, ajoutez un peu plus de lait pour qu'il soit juteux.
3
Ajouter le chocolat aux flocons d'avoine et mélanger jusqu'à ce qu'il soit fondu et intégré.
4
Ajoutez la cannelle selon votre goût et, éventuellement, le beurre de cacahuète et la pâte de dattes (si vous n'aimez pas la cannelle, vous pouvez l'omettre, mais je l'ajoute toujours).
5
Lorsque tous les ingrédients sont bien intégrés, ajouter la pomme et bien mélanger (je réserve quelques morceaux pour la décoration).
6
Vous pouvez le manger tiède (je l'aime comme ça) ou attendre qu'il refroidisse un peu et le mettre au réfrigérateur pendant un certain temps.
7
Bonne lecture ! J'espère que vous l'aimerez.
ingrédients
Steps
calories
1
Éplucher et couper la pomme en petits morceaux. Mettez-la dans un bol et passez-la au micro-ondes jusqu'à ce qu'elle devienne molle (vérifiez qu'elle ne brûle pas).
2
Dans un autre bol, ajouter les flocons d'avoine et le lait jusqu'à ce qu'il couvre bien les flocons d'avoine (j'ai mis 100ml mais je fais un peu à l'œil). Mettez-le au micro-ondes jusqu'à ce qu'il soit cuit (une minute environ). Il aura absorbé tout le lait, ajoutez un peu plus de lait pour qu'il soit juteux.
3
Ajouter le chocolat aux flocons d'avoine et mélanger jusqu'à ce qu'il soit fondu et intégré.
4
Ajoutez la cannelle selon votre goût et, éventuellement, le beurre de cacahuète et la pâte de dattes (si vous n'aimez pas la cannelle, vous pouvez l'omettre, mais je l'ajoute toujours).
5
Lorsque tous les ingrédients sont bien intégrés, ajouter la pomme et bien mélanger (je réserve quelques morceaux pour la décoration).
6
Vous pouvez le manger tiède (je l'aime comme ça) ou attendre qu'il refroidisse un peu et le mettre au réfrigérateur pendant un certain temps.
7
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