3
Spaghetti complets aux légumes
3
(4)
35 min
0 kcal
telmamarti
Preparación de la receta
1
Porter l'eau à ébullition avec un peu de sel.
2
Une fois l'ébullition atteinte, ajouter les spaghettis et faire cuire pendant 9 minutes.
3
Pendant la cuisson des spaghettis, mettre un peu d'huile d'olive dans une poêle à frire et ajouter les légumes sautés pendant 7 minutes.
4
Une fois les pâtes prêtes, les ajouter aux légumes, un peu d'huile et c'est tout.
ingrédients
Steps
calories
1
Porter l'eau à ébullition avec un peu de sel.
2
Une fois l'ébullition atteinte, ajouter les spaghettis et faire cuire pendant 9 minutes.
3
Pendant la cuisson des spaghettis, mettre un peu d'huile d'olive dans une poêle à frire et ajouter les légumes sautés pendant 7 minutes.
4
Une fois les pâtes prêtes, les ajouter aux légumes, un peu d'huile et c'est tout.
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
graisses
sel
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sucres
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graisses saturées
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