Arroz con verduras
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Arroz con verduras

3

(8)

0 kcal

NoemiU

NoemiU

Preparación de la receta

1

Cortar todas las verduras en trozos.

2

En una sartén grande o un wok añadir todas las verduras, excepto el tomate, y rehogarlas hasta que estén blanditas.

3

Cuando estén todas blanditas, añadir el tomate y dejar que se haga durante 3-4 minutos.

4

Una vez que esté todo bien cocinado, añadir el arroz, remover para que se mezcle con las verduras y esperar a que se integren los sabores unos 3 minutos.

5

Añadir el triple de agua que de arroz (yo para dos personas pongo medio vaso de arroz, así que añado casi 2 vasos de agua) y dejar que se cocine el arroz.

6

Rectificar de sal y ¡A comer!

ingrédients

Steps

calories

1

Cortar todas las verduras en trozos.

2

En una sartén grande o un wok añadir todas las verduras, excepto el tomate, y rehogarlas hasta que estén blanditas.

3

Cuando estén todas blanditas, añadir el tomate y dejar que se haga durante 3-4 minutos.

4

Una vez que esté todo bien cocinado, añadir el arroz, remover para que se mezcle con las verduras y esperar a que se integren los sabores unos 3 minutos.

5

Añadir el triple de agua que de arroz (yo para dos personas pongo medio vaso de arroz, así que añado casi 2 vasos de agua) y dejar que se cocine el arroz.

6

Rectificar de sal y ¡A comer!

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