17
Omelette aux asperges et au jambon serrano 🥚🍳🍖.
5
(22)
0 kcal
cristeachef
Preparación de la receta
1
Commencer par hacher l'ail. Mettez-le de côté et ajoutez les asperges coupées en petits morceaux dans la poêle. Mon astuce pour qu'elles soient parfaites est de les éplucher un peu.
2
Battre les œufs, ajouter les épices, les asperges et l'ail cuit dans le bol et bien mélanger.
3
Ajouter le mélange dans la poêle à frire et ajouter les dés de jambon par-dessus, couvrir la poêle à frire et la retourner.
4
Ajouter quelques flocons de piment et le mélange d'épices Aldi et le tour est joué.
ingrédients
Steps
calories
1
Commencer par hacher l'ail. Mettez-le de côté et ajoutez les asperges coupées en petits morceaux dans la poêle. Mon astuce pour qu'elles soient parfaites est de les éplucher un peu.
2
Battre les œufs, ajouter les épices, les asperges et l'ail cuit dans le bol et bien mélanger.
3
Ajouter le mélange dans la poêle à frire et ajouter les dés de jambon par-dessus, couvrir la poêle à frire et la retourner.
4
Ajouter quelques flocons de piment et le mélange d'épices Aldi et le tour est joué.
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...