

5
🎃🍫Muffins à la citrouille et au chocolat🍫🎃
3
(6)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Préchauffer le four à 180°C avec une chaleur supérieure et inférieure.
2
Mettre le potiron rôti, la crème de dattes, les œufs, l'arôme de vanille et l'édulcorant dans un bol. Mélanger jusqu'à ce que le mélange soit homogène. Dans un autre bol, mettre la farine d'avoine tamisée, la levure chimique et la cannelle. Bien mélanger et ajouter progressivement ce mélange au précédent. Réserver un peu du mélange dans un bol, ajouter le cacao et mélanger.
3
Verser le premier mélange dans les moules à muffins, puis ajouter le mélange de cacao par-dessus et remuer pour que les deux mélanges soient intégrés. ▪️Horneamos pendant environ 25 minutes.
Ingredientes
1 ración
1 ración

Œuf de poule
100 gramos (aprox. 2 unidades)

Date medjoul
82 gramos (aprox. 5 unidades)

Poudre de cacao
11 gramos (aprox. 1 cucharada)

Arôme de vanille
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Cannelle en poudre
5 gramos (aprox. 1 cucharada)

Huile d'olive extra vierge
1 gramo

Citrouille rôtie
1 gramo

Farine d'avoine sans gluten
1 gramo

poudre à lever
1 gramo
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
1 ración
1 ración

Œuf de poule
100 gramos (aprox. 2 unidades)

Date medjoul
82 gramos (aprox. 5 unidades)

Poudre de cacao
11 gramos (aprox. 1 cucharada)

Arôme de vanille
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Cannelle en poudre
5 gramos (aprox. 1 cucharada)

Huile d'olive extra vierge
1 gramo

Citrouille rôtie
1 gramo

Farine d'avoine sans gluten
1 gramo

poudre à lever
1 gramo
1
Préchauffer le four à 180°C avec une chaleur supérieure et inférieure.
2
Mettre le potiron rôti, la crème de dattes, les œufs, l'arôme de vanille et l'édulcorant dans un bol. Mélanger jusqu'à ce que le mélange soit homogène. Dans un autre bol, mettre la farine d'avoine tamisée, la levure chimique et la cannelle. Bien mélanger et ajouter progressivement ce mélange au précédent. Réserver un peu du mélange dans un bol, ajouter le cacao et mélanger.
3
Verser le premier mélange dans les moules à muffins, puis ajouter le mélange de cacao par-dessus et remuer pour que les deux mélanges soient intégrés. ▪️Horneamos pendant environ 25 minutes.
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
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Información nutricional
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