Cestas de platano y avena con chocolate
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Paniers de bananes et de flocons d'avoine avec du chocolat

3

(7)

0 kcal

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Preparación de la receta

1

Écraser la banane et ajouter les flocons d'avoine.

2

Mélanger le tout

3

Mettez-les dans le moule à muffins et donnez-lui la forme d'un panier.

4

15-20 minutes au four

5

Nous faisons fondre le chocolat à côté et lorsque nous sortons les paniers du four, nous les remplissons de chocolat. Nous les mettons au réfrigérateur pour que le chocolat se solidifie.

ingrédients

Steps

calories

1

Écraser la banane et ajouter les flocons d'avoine.

2

Mélanger le tout

3

Mettez-les dans le moule à muffins et donnez-lui la forme d'un panier.

4

15-20 minutes au four

5

Nous faisons fondre le chocolat à côté et lorsque nous sortons les paniers du four, nous les remplissons de chocolat. Nous les mettons au réfrigérateur pour que le chocolat se solidifie.

calories

Par 100g

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carbohydrates

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protéines

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graisses

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sel

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sucres

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Información nutricional

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