Donuts de chocolate "fitness"
whatsapp

2

whatsapp

2

Beignets fitness au chocolat

5

(4)

10 min

0 kcal

toxinho_curly

toxinho_curly

Preparación de la receta

1

Mettre l'œuf et l'érythritol dans un bol et mélanger à l'aide d'un fouet.

2

Ajouter la farine de riz, les amandes moulues et la levure chimique. Bien mélanger le tout et verser dans le moule.

3

Mettez le moule au micro-ondes et faites-les cuire en une minute et demie environ, en vérifiant toutes les 30 secondes qu'ils ne sont pas trop secs.

4

Retirer, démouler et tremper dans le chocolat préalablement fondu au micro-ondes. Laisser refroidir au réfrigérateur pour que le chocolat durcisse jusqu'au moment de les déguster et le tour est joué !

Donuts de chocolate "fitness" Paso 3

ingrédients

Steps

calories

1

Mettre l'œuf et l'érythritol dans un bol et mélanger à l'aide d'un fouet.

2

Ajouter la farine de riz, les amandes moulues et la levure chimique. Bien mélanger le tout et verser dans le moule.

3

Mettez le moule au micro-ondes et faites-les cuire en une minute et demie environ, en vérifiant toutes les 30 secondes qu'ils ne sont pas trop secs.

4

Retirer, démouler et tremper dans le chocolat préalablement fondu au micro-ondes. Laisser refroidir au réfrigérateur pour que le chocolat durcisse jusqu'au moment de les déguster et le tour est joué !

Donuts de chocolate "fitness" Paso 3

calories

Par 100g

calories

carbohydrates

carbohydrates

protéines

protéines

graisses

graisses

sel

sel

sucres

sucres

graisses saturées

graisses saturées

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Par 100g

calories

Par 100g

calories

carbohydrates

carbohydrates

protéines

protéines

graisses

graisses

sel

sel

sucres

sucres

graisses saturées

graisses saturées

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Restauration rapide 🌮

Collation

Desserts

Petit déjeuner

Œuf

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift