

2
Beignets fitness au chocolat
5
(4)
10 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Mettre l'œuf et l'érythritol dans un bol et mélanger à l'aide d'un fouet.
2
Ajouter la farine de riz, les amandes moulues et la levure chimique. Bien mélanger le tout et verser dans le moule.
3
Mettez le moule au micro-ondes et faites-les cuire en une minute et demie environ, en vérifiant toutes les 30 secondes qu'ils ne sont pas trop secs.
4
Retirer, démouler et tremper dans le chocolat préalablement fondu au micro-ondes. Laisser refroidir au réfrigérateur pour que le chocolat durcisse jusqu'au moment de les déguster et le tour est joué !

ingrédients
Steps
calories
1
Mettre l'œuf et l'érythritol dans un bol et mélanger à l'aide d'un fouet.
2
Ajouter la farine de riz, les amandes moulues et la levure chimique. Bien mélanger le tout et verser dans le moule.
3
Mettez le moule au micro-ondes et faites-les cuire en une minute et demie environ, en vérifiant toutes les 30 secondes qu'ils ne sont pas trop secs.
4
Retirer, démouler et tremper dans le chocolat préalablement fondu au micro-ondes. Laisser refroidir au réfrigérateur pour que le chocolat durcisse jusqu'au moment de les déguster et le tour est joué !

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