3
Biscotti au guacamole, à la tomate et à la feta
3
(4)
10 min
0 kcal
lareeta97
Preparación de la receta
1
Répartir le guacamole sur le pain grillé.
2
Couper 3 tranches de tomate en cubes et les répartir (une tranche par toast).
3
Prendre 2 cubes de feta par toast, les écraser et les saupoudrer sur le dessus.
4
Enfin, ajouter un peu d'origan, du sel et un trait d'huile d'olive et de vinaigre de Modène.
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Fromage feta
60 gramos (aprox. 6 piezas)
Tomate
30 gramos (aprox. 3 rodajas)
Toast complet
30 gramos (aprox. 3 unidades)
Guacamole
30 gramos (aprox. 3 cucharaditas)
Huile d'olive extra vierge
15 gramos (aprox. 3 cucharaditas)
Vinaigre de Modène
15 gramos (aprox. 3 cucharaditas)
Origan
2 gramos (aprox. 3 cucharaditas)
Sel
1 gramo (aprox. 1 unidad)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Fromage feta
60 gramos (aprox. 6 piezas)
Tomate
30 gramos (aprox. 3 rodajas)
Toast complet
30 gramos (aprox. 3 unidades)
Guacamole
30 gramos (aprox. 3 cucharaditas)
Huile d'olive extra vierge
15 gramos (aprox. 3 cucharaditas)
Vinaigre de Modène
15 gramos (aprox. 3 cucharaditas)
Origan
2 gramos (aprox. 3 cucharaditas)
Sel
1 gramo (aprox. 1 unidad)
1
Répartir le guacamole sur le pain grillé.
2
Couper 3 tranches de tomate en cubes et les répartir (une tranche par toast).
3
Prendre 2 cubes de feta par toast, les écraser et les saupoudrer sur le dessus.
4
Enfin, ajouter un peu d'origan, du sel et un trait d'huile d'olive et de vinaigre de Modène.
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protéines
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graisses
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sel
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