LENTEJAS DE LA ABUELA
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LENTILLES DE GRAND-MÈRE

3

(12)

35 min

0 kcal

Paulasnchez_18

Paulasnchez_18

Preparación de la receta

1

Sélection des lentilles🔍 Sélection des lentilles🔍 Sélection des lentilles🔍 Sélection des lentilles🔍 Sélection des lentilles.

2

Les faire tremper la veille pour éviter qu'elles ne s'épluchent pendant la cuisson.

3

Lors de la cuisson, rincer et ajouter dans une casserole, couvrir d'eau jusqu'à 4-5 doigts de hauteur 🍲.

4

Lorsqu'elle arrive à ébullition, retirer la fumée 🥄.

5

Ajouter l'huile, 1 tomate, 1 poivron vert ou un demi-poivron vert selon la taille, un demi-oignon, 3 gousses d'ail, 1 pomme de terre coupée en cubes et une carotte coupée de la même façon, un brin de persil, 1 feuille de laurier, une pincée de noix de muscade ou de poivre, selon les préférences (j'ajoute généralement de la noix de muscade) et une cuillère à café de paprika doux. Sel selon le goût 🥔🧅🧄🌶️🥕🍅

6

Lorsqu'elle commence à bouillir, attendre 25 minutes et ajouter les babettes (facultatif)🔥.

7

Si vous ajoutez les babetas ou les rubans, attendez 5 minutes de plus pour qu'ils cuisent et ce sera prêt.

8

Je les prépare généralement le matin et, au moment de les manger, je les réchauffe jusqu'à ce que le bouillon épaississe.

9

⚠️⚠️⚠️TRUCO POUR LA PLUS GRANDE PART DELICADOS⚠️⚠️⚠️ J'ajoute les légumes entiers pour pouvoir les retirer avant de servir, car certaines personnes à la maison ne mangent pas de tomates (à l'exception des pommes de terre et des carottes). Une autre option consiste à retirer les légumes à l'étape 6, à les écraser et à les ajouter à nouveau, de cette manière les lentilles seront plus épaisses. Une autre option consiste à préparer un sofrito au début, puis à le mixer ou à l'écraser et à l'ajouter plus tard.

10

J'espère que vous l'aimerez ! PROFITEZ DE CETTE MERVEILLEUSE RECETTE ! 👩‍🍳🍲

ingrédients

Steps

calories

1

Sélection des lentilles🔍 Sélection des lentilles🔍 Sélection des lentilles🔍 Sélection des lentilles🔍 Sélection des lentilles.

2

Les faire tremper la veille pour éviter qu'elles ne s'épluchent pendant la cuisson.

3

Lors de la cuisson, rincer et ajouter dans une casserole, couvrir d'eau jusqu'à 4-5 doigts de hauteur 🍲.

4

Lorsqu'elle arrive à ébullition, retirer la fumée 🥄.

5

Ajouter l'huile, 1 tomate, 1 poivron vert ou un demi-poivron vert selon la taille, un demi-oignon, 3 gousses d'ail, 1 pomme de terre coupée en cubes et une carotte coupée de la même façon, un brin de persil, 1 feuille de laurier, une pincée de noix de muscade ou de poivre, selon les préférences (j'ajoute généralement de la noix de muscade) et une cuillère à café de paprika doux. Sel selon le goût 🥔🧅🧄🌶️🥕🍅

6

Lorsqu'elle commence à bouillir, attendre 25 minutes et ajouter les babettes (facultatif)🔥.

7

Si vous ajoutez les babetas ou les rubans, attendez 5 minutes de plus pour qu'ils cuisent et ce sera prêt.

8

Je les prépare généralement le matin et, au moment de les manger, je les réchauffe jusqu'à ce que le bouillon épaississe.

9

⚠️⚠️⚠️TRUCO POUR LA PLUS GRANDE PART DELICADOS⚠️⚠️⚠️ J'ajoute les légumes entiers pour pouvoir les retirer avant de servir, car certaines personnes à la maison ne mangent pas de tomates (à l'exception des pommes de terre et des carottes). Une autre option consiste à retirer les légumes à l'étape 6, à les écraser et à les ajouter à nouveau, de cette manière les lentilles seront plus épaisses. Une autre option consiste à préparer un sofrito au début, puis à le mixer ou à l'écraser et à l'ajouter plus tard.

10

J'espère que vous l'aimerez ! PROFITEZ DE CETTE MERVEILLEUSE RECETTE ! 👩‍🍳🍲

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