0
Pain aux bananes (banana bread)
3
(1)
15 min
0 kcal
m_llompart
Preparación de la receta
1
Éplucher et couper les bananes en tranches (plus elles sont mûres, mieux c'est) et les écraser à la fourchette.
2
Ajouter les deux œufs et bien mélanger avec la banane écrasée.
3
Intégrer la farine d'avoine et la levure chimique.
4
Ajouter l'huile d'olive
5
Facultatif : ajouter les noix et le chocolat haché (ce dernier peut être utilisé pour décorer le dessus de la pâte une fois qu'elle est dans le moule).
6
Transférer la pâte dans le moule graissé avec de l'huile d'olive/coco ou tapissé de papier sulfurisé.
7
Cuire au four pendant environ 20/30 minutes à 180º.
ingrédients
Steps
calories
1
Éplucher et couper les bananes en tranches (plus elles sont mûres, mieux c'est) et les écraser à la fourchette.
2
Ajouter les deux œufs et bien mélanger avec la banane écrasée.
3
Intégrer la farine d'avoine et la levure chimique.
4
Ajouter l'huile d'olive
5
Facultatif : ajouter les noix et le chocolat haché (ce dernier peut être utilisé pour décorer le dessus de la pâte une fois qu'elle est dans le moule).
6
Transférer la pâte dans le moule graissé avec de l'huile d'olive/coco ou tapissé de papier sulfurisé.
7
Cuire au four pendant environ 20/30 minutes à 180º.
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
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graisses saturées
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