26
Recette de la génoise au café ☕️
3
(27)
0 kcal
sararealf
Preparación de la receta
1
Faire cuire le potiron et préparer le café pour qu'il devienne liquide.
2
Ecraser les dattes dénoyautées et les mélanger au lait pour obtenir une pâte.
3
Mélange d'aliments secs
4
Ajouter le reste des ingrédients aux ingrédients secs.
5
Cuire au four pendant 15 minutes à 180° environ.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Citrouille
200 gramos (aprox. 1 paquete)
Lait de vache entier
200 gramos (aprox. 1 vaso)
Œuf de poule
150 gramos (aprox. 3 unidades)
Flocons d'avoine
100 gramos (aprox. 1 cucharada)
Café décaféiné
50 gramos (aprox. 1 taza)
Dates
40 gramos (aprox. 8 unidades)
Huile d'olive extra vierge
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Farine de blé complète
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Levure fraîche
10 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
Citrouille
200 gramos (aprox. 1 paquete)
Lait de vache entier
200 gramos (aprox. 1 vaso)
Œuf de poule
150 gramos (aprox. 3 unidades)
Flocons d'avoine
100 gramos (aprox. 1 cucharada)
Café décaféiné
50 gramos (aprox. 1 taza)
Dates
40 gramos (aprox. 8 unidades)
Huile d'olive extra vierge
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Farine de blé complète
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Levure fraîche
10 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
1
Faire cuire le potiron et préparer le café pour qu'il devienne liquide.
2
Ecraser les dattes dénoyautées et les mélanger au lait pour obtenir une pâte.
3
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4
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5
Cuire au four pendant 15 minutes à 180° environ.
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
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graisses saturées
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