Tarta de chocolate sin horno
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Gâteau au chocolat sans four

5

(104)

15 min

0 kcal

08jimera

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Preparación de la receta

1

Mettre les tranches à hydrater

2

Broyer le chocolat dans un robot de cuisine

3

Faire tremper les dattes dénoyautées dans de l'eau chaude pendant 15 minutes.

4

Passer les dattes au hachoir

5

Mettre tous les ingrédients dans une casserole chaude sur feu moyen et remuer jusqu'à obtenir une consistance lisse, à l'exception de la gélatine et de la noix de coco râpée.

6

Environ 5 minutes plus tard, ajouter la gélatine préalablement hydratée et remuer jusqu'à ce qu'elle se dissolve.

7

Versez le mélange dans un moule tapissé de papier sulfurisé et laissez-le au réfrigérateur pendant 4 heures !

8

Ajouter la noix de coco râpée sur le dessus pour décorer et c'est prêt à être dégusté !

ingrédients

Steps

calories

1

Mettre les tranches à hydrater

2

Broyer le chocolat dans un robot de cuisine

3

Faire tremper les dattes dénoyautées dans de l'eau chaude pendant 15 minutes.

4

Passer les dattes au hachoir

5

Mettre tous les ingrédients dans une casserole chaude sur feu moyen et remuer jusqu'à obtenir une consistance lisse, à l'exception de la gélatine et de la noix de coco râpée.

6

Environ 5 minutes plus tard, ajouter la gélatine préalablement hydratée et remuer jusqu'à ce qu'elle se dissolve.

7

Versez le mélange dans un moule tapissé de papier sulfurisé et laissez-le au réfrigérateur pendant 4 heures !

8

Ajouter la noix de coco râpée sur le dessus pour décorer et c'est prêt à être dégusté !

calories

Par 100g

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carbohydrates

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protéines

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graisses

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sel

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sucres

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