

102
Gâteau au chocolat sans four
5
(104)
15 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Mettre les tranches à hydrater
2
Broyer le chocolat dans un robot de cuisine
3
Faire tremper les dattes dénoyautées dans de l'eau chaude pendant 15 minutes.
4
Passer les dattes au hachoir
5
Mettre tous les ingrédients dans une casserole chaude sur feu moyen et remuer jusqu'à obtenir une consistance lisse, à l'exception de la gélatine et de la noix de coco râpée.
6
Environ 5 minutes plus tard, ajouter la gélatine préalablement hydratée et remuer jusqu'à ce qu'elle se dissolve.
7
Versez le mélange dans un moule tapissé de papier sulfurisé et laissez-le au réfrigérateur pendant 4 heures !
8
Ajouter la noix de coco râpée sur le dessus pour décorer et c'est prêt à être dégusté !
ingrédients
Steps
calories
1
Mettre les tranches à hydrater
2
Broyer le chocolat dans un robot de cuisine
3
Faire tremper les dattes dénoyautées dans de l'eau chaude pendant 15 minutes.
4
Passer les dattes au hachoir
5
Mettre tous les ingrédients dans une casserole chaude sur feu moyen et remuer jusqu'à obtenir une consistance lisse, à l'exception de la gélatine et de la noix de coco râpée.
6
Environ 5 minutes plus tard, ajouter la gélatine préalablement hydratée et remuer jusqu'à ce qu'elle se dissolve.
7
Versez le mélange dans un moule tapissé de papier sulfurisé et laissez-le au réfrigérateur pendant 4 heures !
8
Ajouter la noix de coco râpée sur le dessus pour décorer et c'est prêt à être dégusté !
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
graisses
sel
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sucres
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