3
Tortilla de la yaya
3
(4)
0 kcal
foodbowl
Preparación de la receta
1
Éplucher et couper les pommes de terre, la courgette et l'oignon et battre les œufs.
2
Enduire d'huile la moitié de la poêle.
3
Ajouter les pommes de terre dans la poêle pendant 5 minutes, puis ajouter l'oignon et la courgette.
4
Lorsque les ingrédients sont dorés, ajouter 4 œufs préalablement battus dans la poêle.
5
Renverser la vapeur
ingrédients
Steps
calories
1
Éplucher et couper les pommes de terre, la courgette et l'oignon et battre les œufs.
2
Enduire d'huile la moitié de la poêle.
3
Ajouter les pommes de terre dans la poêle pendant 5 minutes, puis ajouter l'oignon et la courgette.
4
Lorsque les ingrédients sont dorés, ajouter 4 œufs préalablement battus dans la poêle.
5
Renverser la vapeur
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Par 100g
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carbohydrates
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protéines
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graisses
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sel
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