
9
Glace avec deux ingrédients 🍦🍌🍌
3
(10)
5 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Choisissez la banane 🍌 qui vous plaît le plus : si elle est mûre, la glace sera plus sucrée et si elle est verte, elle sera plus acide. Pour moi, le point parfait est lorsqu'elles commencent à avoir des taches noires sur la peau.

2
Ensuite, épluchez la banane 🍌 et coupez-la en tranches de sorte que, lorsqu'elle sera suffisamment congelée pour passer dans le mixeur, vous puissiez la mettre dans une assiette ou un verre ou, directement, la laisser coupée dans l'épluchure.


3
Dans un bol, ajouter le lait écrémé. Pour moi, la texture parfaite est obtenue avec une tasse en terre cuite de fromage blanc ou de yaourt : si vous ajoutez beaucoup de lait, la glace sera très liquide et je l'aime crémeuse... mais cela dépend de votre goût.


4
Laissez ensuite le lait et la banane 🍌 dans le réfrigérateur pendant environ une heure, bien que cela dépende beaucoup du modèle de votre réfrigérateur et de la température 🌡️. Au début, vous aurez peut-être besoin d'un peu de temps pour vous y retrouver, mais ensuite, ce sera parfait. Ce que je fais, c'est que je le mets au réfrigérateur une demi-heure avant de manger, parce que de cette façon, il est là pendant une demi-heure jusqu'à ce que je mange, puis le temps qu'il me faut pour manger (une autre demi-heure) et il a la texture idéale pour un dessert.
5
Enfin, passer la banane 🍌 dans l'accessoire du mixeur jusqu'à ce qu'elle soit réduite en purée, puis ajouter le lait🥛. Mélangez bien jusqu'à ce que tout soit intégré et que vous obteniez la texture souhaitée.

6
Servir dans une assiette et saupoudrer de cannelle moulue à volonté. Vous pouvez également ajouter des boules de chocolat 🍫, du muesli ou des morceaux de fruits.





ingrédients
Steps
calories
1
Choisissez la banane 🍌 qui vous plaît le plus : si elle est mûre, la glace sera plus sucrée et si elle est verte, elle sera plus acide. Pour moi, le point parfait est lorsqu'elles commencent à avoir des taches noires sur la peau.

2
Ensuite, épluchez la banane 🍌 et coupez-la en tranches de sorte que, lorsqu'elle sera suffisamment congelée pour passer dans le mixeur, vous puissiez la mettre dans une assiette ou un verre ou, directement, la laisser coupée dans l'épluchure.


3
Dans un bol, ajouter le lait écrémé. Pour moi, la texture parfaite est obtenue avec une tasse en terre cuite de fromage blanc ou de yaourt : si vous ajoutez beaucoup de lait, la glace sera très liquide et je l'aime crémeuse... mais cela dépend de votre goût.


4
Laissez ensuite le lait et la banane 🍌 dans le réfrigérateur pendant environ une heure, bien que cela dépende beaucoup du modèle de votre réfrigérateur et de la température 🌡️. Au début, vous aurez peut-être besoin d'un peu de temps pour vous y retrouver, mais ensuite, ce sera parfait. Ce que je fais, c'est que je le mets au réfrigérateur une demi-heure avant de manger, parce que de cette façon, il est là pendant une demi-heure jusqu'à ce que je mange, puis le temps qu'il me faut pour manger (une autre demi-heure) et il a la texture idéale pour un dessert.
5
Enfin, passer la banane 🍌 dans l'accessoire du mixeur jusqu'à ce qu'elle soit réduite en purée, puis ajouter le lait🥛. Mélangez bien jusqu'à ce que tout soit intégré et que vous obteniez la texture souhaitée.

6
Servir dans une assiette et saupoudrer de cannelle moulue à volonté. Vous pouvez également ajouter des boules de chocolat 🍫, du muesli ou des morceaux de fruits.





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