12
Mousse à la mangue (2 ingrédients)
3
(13)
6 min
0 kcal
Andriuu94
Preparación de la receta
1
⚠️ Ignorer les quantités !
2
Éplucher la mangue et la couper en tranches. Ajouter le yaourt selon le goût, j'ai ajouté environ 4/5 grandes cuillères. Mélanger. Laisser refroidir au réfrigérateur pendant une demi-heure et c'est prêt.
3
J'ajoute des céréales au petit-déjeuner.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Poignée
500 gramos (aprox. 1 unidad)
Yaourt nature
125 gramos (aprox. 1 unidad)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
Poignée
500 gramos (aprox. 1 unidad)
Yaourt nature
125 gramos (aprox. 1 unidad)
1
⚠️ Ignorer les quantités !
2
Éplucher la mangue et la couper en tranches. Ajouter le yaourt selon le goût, j'ai ajouté environ 4/5 grandes cuillères. Mélanger. Laisser refroidir au réfrigérateur pendant une demi-heure et c'est prêt.
3
J'ajoute des céréales au petit-déjeuner.
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
graisses
sel
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sucres
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graisses saturées
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Información nutricional
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