Palitos de queso y pechuga
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Bâtonnets de fromage et poitrine

3

(26)

0 kcal

iruneY

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Preparación de la receta

1

Écraser les cornflakes. Hacher la poitrine et le fromage. Battre l'œuf (j'ai fait une poitrine et j'ai eu assez pour 1 œuf), et mettre la chapelure dans une assiette. Une fois que tout est prêt, ajouter le paprika et l'ail. Je l'ai fait à l'œil

2

Tremper la poitrine dans l'œuf puis dans la chapelure ou les flocons. Dans le fromage, j'ai fait une double chapelure.

3

Placer sur une plaque à pâtisserie recouverte de papier sulfurisé. Préchauffer le four à 200°. Le temps de cuisson a également été calculé à l'œil, lorsque j'ai vu qu'ils étaient dorés, je les ai sortis du four.

Palitos de queso y pechuga Paso 2

4

Enfin, j'ai préparé une sauce tomate maison avec quelques feuilles de basilic. Délicieux !!!

ingrédients

Steps

calories

1

Écraser les cornflakes. Hacher la poitrine et le fromage. Battre l'œuf (j'ai fait une poitrine et j'ai eu assez pour 1 œuf), et mettre la chapelure dans une assiette. Une fois que tout est prêt, ajouter le paprika et l'ail. Je l'ai fait à l'œil

2

Tremper la poitrine dans l'œuf puis dans la chapelure ou les flocons. Dans le fromage, j'ai fait une double chapelure.

3

Placer sur une plaque à pâtisserie recouverte de papier sulfurisé. Préchauffer le four à 200°. Le temps de cuisson a également été calculé à l'œil, lorsque j'ai vu qu'ils étaient dorés, je les ai sortis du four.

Palitos de queso y pechuga Paso 2

4

Enfin, j'ai préparé une sauce tomate maison avec quelques feuilles de basilic. Délicieux !!!

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