

25
Bâtonnets de fromage et poitrine
3
(26)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Écraser les cornflakes. Hacher la poitrine et le fromage. Battre l'œuf (j'ai fait une poitrine et j'ai eu assez pour 1 œuf), et mettre la chapelure dans une assiette. Une fois que tout est prêt, ajouter le paprika et l'ail. Je l'ai fait à l'œil
2
Tremper la poitrine dans l'œuf puis dans la chapelure ou les flocons. Dans le fromage, j'ai fait une double chapelure.
3
Placer sur une plaque à pâtisserie recouverte de papier sulfurisé. Préchauffer le four à 200°. Le temps de cuisson a également été calculé à l'œil, lorsque j'ai vu qu'ils étaient dorés, je les ai sortis du four.

4
Enfin, j'ai préparé une sauce tomate maison avec quelques feuilles de basilic. Délicieux !!!
ingrédients
Steps
calories
1
Écraser les cornflakes. Hacher la poitrine et le fromage. Battre l'œuf (j'ai fait une poitrine et j'ai eu assez pour 1 œuf), et mettre la chapelure dans une assiette. Une fois que tout est prêt, ajouter le paprika et l'ail. Je l'ai fait à l'œil
2
Tremper la poitrine dans l'œuf puis dans la chapelure ou les flocons. Dans le fromage, j'ai fait une double chapelure.
3
Placer sur une plaque à pâtisserie recouverte de papier sulfurisé. Préchauffer le four à 200°. Le temps de cuisson a également été calculé à l'œil, lorsque j'ai vu qu'ils étaient dorés, je les ai sortis du four.

4
Enfin, j'ai préparé une sauce tomate maison avec quelques feuilles de basilic. Délicieux !!!
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