30
Panini aux aubergines
3
(31)
30 min
0 kcal
AnaSlzr
Preparación de la receta
1
Laver et couper l'aubergine en fines tranches et la faire revenir pendant 5 minutes dans une poêle avec un peu d'huile d'olive.
2
Les placer sur une plaque avec du papier sulfurisé et ajouter la tomate, le thon, la mozzarella râpée et l'origan. Préchauffer le four pendant 10 minutes à 180 degrés.
3
Placer le plateau dans le four et cuire pendant 20 minutes à 180 degrés.
ingrédients
Steps
calories
1
Laver et couper l'aubergine en fines tranches et la faire revenir pendant 5 minutes dans une poêle avec un peu d'huile d'olive.
2
Les placer sur une plaque avec du papier sulfurisé et ajouter la tomate, le thon, la mozzarella râpée et l'origan. Préchauffer le four pendant 10 minutes à 180 degrés.
3
Placer le plateau dans le four et cuire pendant 20 minutes à 180 degrés.
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...