

25
Curry de haricots blancs avec du riz
3
(26)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Tout d'abord, faire cuire un oignon et 3 ails dans une casserole avec de l'huile d'olive. Lorsque c'est à peu près prêt, ajouter un gros poivron rouge.
2
On ajoute ensuite la boîte de lait de coco, les haricots et les épices : beaucoup de curry, du sel d'ail, du curcuma, du gingembre, du poivre noir et un peu de paprika doux. Laissez reposer pendant un certain temps, environ 15 minutes, puis laissez reposer.
3
On le sert avec du riz cuit. J'en ai mis un dans un verre parce que j'avais oublié de le faire cuire et que je n'avais pas le temps.
ingrédients
Steps
calories
1
Tout d'abord, faire cuire un oignon et 3 ails dans une casserole avec de l'huile d'olive. Lorsque c'est à peu près prêt, ajouter un gros poivron rouge.
2
On ajoute ensuite la boîte de lait de coco, les haricots et les épices : beaucoup de curry, du sel d'ail, du curcuma, du gingembre, du poivre noir et un peu de paprika doux. Laissez reposer pendant un certain temps, environ 15 minutes, puis laissez reposer.
3
On le sert avec du riz cuit. J'en ai mis un dans un verre parce que j'avais oublié de le faire cuire et que je n'avais pas le temps.
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...