Curry de alubias blancas con arroz
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Curry de haricots blancs avec du riz

3

(26)

0 kcal

Gwendeling

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Preparación de la receta

1

Tout d'abord, faire cuire un oignon et 3 ails dans une casserole avec de l'huile d'olive. Lorsque c'est à peu près prêt, ajouter un gros poivron rouge.

2

On ajoute ensuite la boîte de lait de coco, les haricots et les épices : beaucoup de curry, du sel d'ail, du curcuma, du gingembre, du poivre noir et un peu de paprika doux. Laissez reposer pendant un certain temps, environ 15 minutes, puis laissez reposer.

3

On le sert avec du riz cuit. J'en ai mis un dans un verre parce que j'avais oublié de le faire cuire et que je n'avais pas le temps.

ingrédients

Steps

calories

1

Tout d'abord, faire cuire un oignon et 3 ails dans une casserole avec de l'huile d'olive. Lorsque c'est à peu près prêt, ajouter un gros poivron rouge.

2

On ajoute ensuite la boîte de lait de coco, les haricots et les épices : beaucoup de curry, du sel d'ail, du curcuma, du gingembre, du poivre noir et un peu de paprika doux. Laissez reposer pendant un certain temps, environ 15 minutes, puis laissez reposer.

3

On le sert avec du riz cuit. J'en ai mis un dans un verre parce que j'avais oublié de le faire cuire et que je n'avais pas le temps.

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