1
Maquereau grillé
3
(2)
10 min
0 kcal
in.our.nature
Preparación de la receta
1
Faire chauffer un peu d'huile d'olive extra vierge dans une poêle à frire antiadhésive.
2
Ajouter le chinchard dans la poêle avec une pincée de sel et de persil.
3
Servir sur une assiette avec quelques fines tranches de citron.
ingrédients
Steps
calories
1
Faire chauffer un peu d'huile d'olive extra vierge dans une poêle à frire antiadhésive.
2
Ajouter le chinchard dans la poêle avec une pincée de sel et de persil.
3
Servir sur une assiette avec quelques fines tranches de citron.
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carbohydrates
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protéines
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graisses
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sel
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