

19
Poulet à la sauce aux pommes 🍏
5
(22)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Mettre de l'huile d'olive dans la poêle et hacher les trois gousses d'ail, un oignon, deux grosses pommes épluchées, les 14 morceaux de poulet (j'ai mis la marque Hacendado mais ce sont des morceaux de boucherie et mettez autant de morceaux que vous voulez), la feuille de laurier, une poignée de thym et de safran et du sel et du poivre selon votre goût.
2
Chauffer et ajouter un peu de cava. Laisser à feu moyen jusqu'à ce que les légumes et la pomme soient pochés.
3
Retirer la viande et hacher la sauce jusqu'à ce qu'elle soit lisse (celle de la photo est moins lisse mais elle est meilleure sans grumeaux, c'est ainsi que je l'utilise toujours).
4
Remettre la sauce écrasée et le poulet dans la casserole. Ajoutez deux verres d'eau, portez à ébullition et laissez le poulet finir de cuire. Si la sauce s'épaissit, vous pouvez ajouter de l'eau.
5
Pour finir, tester si c'est fade ou non et corriger à votre goût avec des épices. Prêt ! 🙊🙊🙊🙊🙊
Ingredientes
3 raciones
3 raciones

Poulet entier
602 gramos (aprox. 14 filetes)

Pomme jaune
300 gramos (aprox. 2 unidades)

Oignon
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Huile d'olive extra vierge
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Ail
9 gramos (aprox. 3 unidades)

Safran
3 gramos (aprox. 1 puñado)

Thym
3 gramos (aprox. 1 puñado)

Laurier
1 gramo (aprox. 1 hoja)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
3 raciones
3 raciones

Poulet entier
602 gramos (aprox. 14 filetes)

Pomme jaune
300 gramos (aprox. 2 unidades)

Oignon
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Huile d'olive extra vierge
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Ail
9 gramos (aprox. 3 unidades)

Safran
3 gramos (aprox. 1 puñado)

Thym
3 gramos (aprox. 1 puñado)

Laurier
1 gramo (aprox. 1 hoja)
1
Mettre de l'huile d'olive dans la poêle et hacher les trois gousses d'ail, un oignon, deux grosses pommes épluchées, les 14 morceaux de poulet (j'ai mis la marque Hacendado mais ce sont des morceaux de boucherie et mettez autant de morceaux que vous voulez), la feuille de laurier, une poignée de thym et de safran et du sel et du poivre selon votre goût.
2
Chauffer et ajouter un peu de cava. Laisser à feu moyen jusqu'à ce que les légumes et la pomme soient pochés.
3
Retirer la viande et hacher la sauce jusqu'à ce qu'elle soit lisse (celle de la photo est moins lisse mais elle est meilleure sans grumeaux, c'est ainsi que je l'utilise toujours).
4
Remettre la sauce écrasée et le poulet dans la casserole. Ajoutez deux verres d'eau, portez à ébullition et laissez le poulet finir de cuire. Si la sauce s'épaissit, vous pouvez ajouter de l'eau.
5
Pour finir, tester si c'est fade ou non et corriger à votre goût avec des épices. Prêt ! 🙊🙊🙊🙊🙊
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
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graisses
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sel
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graisses saturées
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