10
Saumon au fromage bleu
5
(14)
40 min
0 kcal
Irispg89
Preparación de la receta
1
Couper le poireau finement et la tomate en tranches.
2
Verser l'huile dans la poêle et faire revenir le poireau.
3
Une fois poché, ajouter le fromage bleu et le lait évaporé jusqu'à ce qu'il fonde.
4
Ajouter les tranches de tomates et le saumon auquel on a ajouté les épices et un peu de sel.
5
Couvrir et laisser cuire jusqu'à ce que le saumon soit cuit à votre goût.
ingrédients
Steps
calories
1
Couper le poireau finement et la tomate en tranches.
2
Verser l'huile dans la poêle et faire revenir le poireau.
3
Une fois poché, ajouter le fromage bleu et le lait évaporé jusqu'à ce qu'il fonde.
4
Ajouter les tranches de tomates et le saumon auquel on a ajouté les épices et un peu de sel.
5
Couvrir et laisser cuire jusqu'à ce que le saumon soit cuit à votre goût.
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
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sel
sel
sucres
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graisses saturées
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