

35
Rouleaux au saumon, aux épinards et au fromage Philadelphia
5
(38)
10 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Laver les épinards et les faire revenir dans la poêle.
2
Chauffer légèrement les tortillas.
3
Étaler le fromage Philadelphia sur l'omelette, puis placer le saumon et les épinards sur le dessus et rouler l'omelette.
ingrédients
Steps
calories
1
Laver les épinards et les faire revenir dans la poêle.
2
Chauffer légèrement les tortillas.
3
Étaler le fromage Philadelphia sur l'omelette, puis placer le saumon et les épinards sur le dessus et rouler l'omelette.
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Par 100g
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carbohydrates
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protéines
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graisses
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