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🍐Biscuits aux flocons d'avoine et aux poires🍪

5

(30)

27 min

0 kcal

elika86

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Preparación de la receta

1

Faire rôtir la poire au micro-ondes pendant 5 à 8 minutes en fonction de sa maturité, la surveiller et lorsqu'elle est molle, l'écraser à la fourchette.

2

Ajouter les flocons d'avoine et le beurre de cacahuète. Si vous le voulez plus sucré, vous pouvez ajouter quelques cuillerées de pâte de dattes. Comme garniture, j'ai ajouté du chocolat à 85 % en morceaux, mais vous pouvez aussi ajouter des noix ou des raisins secs.

3

Mélanger avec les mains jusqu'à l'obtention d'une pâte malléable et former des boules.

4

Aplatir chaque boule en forme de biscuit sur du papier sulfurisé.

5

Placez-les sur une grille et faites-les cuire au four préchauffé à 180 degrés pendant 10 à 12 minutes, selon que vous les aimez plus tendres ou plus croustillants. Ces quantités permettent d'obtenir environ 12 biscuits de taille moyenne.

6

Laisser refroidir, si possible, et déguster🤪.

ingrédients

Steps

calories

1

Faire rôtir la poire au micro-ondes pendant 5 à 8 minutes en fonction de sa maturité, la surveiller et lorsqu'elle est molle, l'écraser à la fourchette.

2

Ajouter les flocons d'avoine et le beurre de cacahuète. Si vous le voulez plus sucré, vous pouvez ajouter quelques cuillerées de pâte de dattes. Comme garniture, j'ai ajouté du chocolat à 85 % en morceaux, mais vous pouvez aussi ajouter des noix ou des raisins secs.

3

Mélanger avec les mains jusqu'à l'obtention d'une pâte malléable et former des boules.

4

Aplatir chaque boule en forme de biscuit sur du papier sulfurisé.

5

Placez-les sur une grille et faites-les cuire au four préchauffé à 180 degrés pendant 10 à 12 minutes, selon que vous les aimez plus tendres ou plus croustillants. Ces quantités permettent d'obtenir environ 12 biscuits de taille moyenne.

6

Laisser refroidir, si possible, et déguster🤪.

calories

Par 100g

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carbohydrates

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protéines

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sucres

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Información nutricional

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