Merluza rebozada
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Merluza rebozada

5

(45)

35 min

0 kcal

sheilasc

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Preparación de la receta

1

Trocear los filetes de merluza en 3-4 trozos. Batir el huevo

2

Pasar la merluza por el huevo y después por la mezcla de copos de maíz y especias.

3

Hornear 20min aprox . Dar la vuelta a la mitad para que quede crujiente por ambos lados

ingrédients

Steps

calories

1

Trocear los filetes de merluza en 3-4 trozos. Batir el huevo

2

Pasar la merluza por el huevo y después por la mezcla de copos de maíz y especias.

3

Hornear 20min aprox . Dar la vuelta a la mitad para que quede crujiente por ambos lados

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