

3
CRÊPES FITNESS🥞 VERSION
3
(4)
15 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Mélanger la farine, l'œuf, la pomme coupée en morceaux, le lait, la levure chimique et la cannelle dans un mixeur.
2
Faire cuire les crêpes dans la poêle à frire avec le couvercle pendant quelques minutes.
3
Mettez le cube de chocolat avec un peu d'eau au micro-ondes jusqu'à ce qu'il atteigne la consistance souhaitée.
4
Remplir les crêpes de fraises et de chocolat et les recouvrir du reste.
ingrédients
Steps
calories
1
Mélanger la farine, l'œuf, la pomme coupée en morceaux, le lait, la levure chimique et la cannelle dans un mixeur.
2
Faire cuire les crêpes dans la poêle à frire avec le couvercle pendant quelques minutes.
3
Mettez le cube de chocolat avec un peu d'eau au micro-ondes jusqu'à ce qu'il atteigne la consistance souhaitée.
4
Remplir les crêpes de fraises et de chocolat et les recouvrir du reste.
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
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graisses saturées
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