Papas con verduras y huevo
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Pommes de terre aux légumes et à l'œuf

3

(18)

0 kcal

merypci

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Preparación de la receta

1

Tous les ingrédients sont indiqués à l'œil, en fonction de la quantité que vous allez préparer. Pour 4 personnes, nous prendrons un gros poivron rouge et vert, trois oignons, 4 œufs et 4-5 pommes de terre. Vous pouvez ajouter une plus grande variété de légumes ou en remplacer certains si vous ne les aimez pas.

2

Ramollir les pommes de terre au micro-ondes (juste un peu).

3

Faire revenir l'oignon, le poivron vert et le poivron rouge jusqu'à ce qu'ils soient tendres.

4

Couper les pommes de terre en tranches (pas plus grandes que 5 mm) et les placer dans la poêle. Ajouter les épices de votre choix (curry, curcuma, persil, ail, herbes de Provence, paprika, poivre, etc.)

5

Lorsque les pommes de terre sont tendres (sans tomber en morceaux), placer les œufs sur le dessus et couvrir la poêle pour qu'ils puissent cuire à la vapeur.

6

Dès que les œufs sont cuits, ils sont prêts à être dégustés.

ingrédients

Steps

calories

1

Tous les ingrédients sont indiqués à l'œil, en fonction de la quantité que vous allez préparer. Pour 4 personnes, nous prendrons un gros poivron rouge et vert, trois oignons, 4 œufs et 4-5 pommes de terre. Vous pouvez ajouter une plus grande variété de légumes ou en remplacer certains si vous ne les aimez pas.

2

Ramollir les pommes de terre au micro-ondes (juste un peu).

3

Faire revenir l'oignon, le poivron vert et le poivron rouge jusqu'à ce qu'ils soient tendres.

4

Couper les pommes de terre en tranches (pas plus grandes que 5 mm) et les placer dans la poêle. Ajouter les épices de votre choix (curry, curcuma, persil, ail, herbes de Provence, paprika, poivre, etc.)

5

Lorsque les pommes de terre sont tendres (sans tomber en morceaux), placer les œufs sur le dessus et couvrir la poêle pour qu'ils puissent cuire à la vapeur.

6

Dès que les œufs sont cuits, ils sont prêts à être dégustés.

calories

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